اگر گربهها را دوست دارید، این ممکن است دلیل آن باشد
آنچه که گربه سانان می توانند در مورد محبت به ما بیاموزند. نکات کلیدی
یکی از دلایل اصلی که مردم گربهها را دوست دارند، توانایی آنها در ثبت حضور لمسی انسان به روشی عمیق است.
بسیاری از مردم موانعی برای دریافت عمیق و آزادانه دارند، شاید به دلیل درگیری ها یا آسیب های گذشته.
یک مطالعه نشان داد کسانی که هرگز گربه نداشتند، 40 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از حملات قلبی و 30 درصد بیشتر از بیماری قلبی بودند
اگر شما هم مثل من هستید، گربه ها را دوست دارید. چرا ما این موجودات را اینقدر غیرقابل مقاومت می دانیم؟
شاید مثل من، شما هم صاحب یک گربه بوده اید شما میدانید که گربهها چه لذتی میتوانند به ارمغان بیاورند، حتی زمانی که آنها نفرت انگیز هستند. چه چیزی در گربه ها وجود دارد که قلب ما را تسخیر می کند و با جذابیت خود ما را به بردگی می کشد؟
آنچه در ادامه می آید را می توان در مورد سگ ها نیز اعمال کرد.
این موجودات زیبا ویژگی کمیابی دارند که انسان ها بهتر است آن را پرورش دهند: ظرفیت زیادی برای دریافت محبت. وقتی گربهای دوستداشتنی در مسیر ما قرار میگیرد، مقاومت در برابر انگیزه نوازش او آسان نیست، حتی اگر آنقدر عاقلانه نباشد. در سفر اخیرم به تایلند، گربه ای مقاومت ناپذیر را در یک کافه دیدم. من احمقانه احساس امنیت کردم که با پیشنهاد محبت به او نزدیک شوم. وقتی او روی پشتش غلتید، من این را به این معنا گرفتم که پیشرفت های من مورد استقبال قرار گرفت. اما به طرز تکان دهنده ای، او به یکباره نظرش را تغییر داد و قبل از اینکه وقت کنم کنار بکشم، مرا خراش داد. شاید این گربه سبک دلبستگی دوسوگرا داشت.
وقتی خون از دستم میریخت، صاحب کافه هشداری دیرهنگام داد: «میخواستم به شما بگویم که او یک گربه وحشی است و بهتر است فاصله خود را حفظ کنید.» من پاسخ دادم، "خب، از هشدار متشکرم، اما او بسیار غیرقابل مقاومت به نظر می رسید." دفعه بعد، مرزهای بهتری را حفظ خواهم کرد، اما این حادثه باعث شد به این فکر کنم که چرا برخی از ما (یا این فقط من هستم؟) خود را در معرض خطر قرار میدهیم تا از نوازش یک گربه لعنتی لذت ببریم؟
احساس دریافت
یکی از دلایلی که ممکن است دوست داشته باشیم این موجودات شایان ستایش را نوازش کنیم این است که حرکت ریتمیک نوازش خز مخملی آنها حس خوبی دارد. همانطور که در مدیتیشن اتفاق می افتد، توجه ما را متمرکز می کند. اما من متقاعد شده ام که چیزهای بیشتری از این وجود دارد.
من معتقدم که دلیل اصلی دوست داشتن گربه ها به دلیل توانایی عجیب و غریبی است که تعداد کمی از انسان ها از آن برخوردارند: آنها حضور لمسی ما را به شکلی عمیق ثبت می کنند. آنها واقعاً می دانند چگونه به ما اجازه ورود بدهند! آنها در لحظه لذتبخشی که تماس ما را دریافت میکنند، آنجا هستند.
آنها که از حضور فیزیکی ما لذت می برند، ممکن است شروع به خرخر کردن کنند و شاید روی پشت خود بغلتند و آسیب پذیری آنها را آشکار کند. انگار میگوید: «من به شما اعتماد دارم. به من عشق بده و حالم را خوب کن.» هدیه آنها به ما این است که ما را عمیقاً پذیرا می شوند، بدون هیچ گونه شناخت آزاردهنده یا خاطره آزاردهنده ای از لحظات کمتر لذت بخش، مانند زمانی که فراموش کرده ایم به آنها غذا بدهیم یا جعبه زباله آنها را تمیز کنیم. آنها همه اینها را رها کردند. آنها فقط در حال حاضر اینجا با ما هستند
شاید خوشبخت باشید که شریکی دارید که شما را عمیقاً پذیرفته است. چه هدیه ای برای احساس اینکه شریک زندگی تان واقعاً به شما اجازه ورود می دهد. اما متأسفانه، اکثر ما موانعی برای دریافت عمیق و آزادانه داریم. شاید درگیری ها یا آسیب های گذشته آب را گل آلود کرده باشد. یا به ما آموخته اند که دادن نجیب تر از گرفتن است و معتقدیم که اگر بدون ممانعت دریافت کنیم خودخواه هستیم.
گربه ها به ما یاد می دهند که اینطور نیست. به احتمال زیاد، ما گربهها را خودخواه قضاوت نمیکنیم. ما از اینکه چگونه آشکارا به ما اجازه ورود می دهند لذت می بریم. یا شاید فکر می کنیم که آنها خودخواه هستند، اما برایمان مهم نیست. انسانها میتوانند از خودشیفتگی سالمتری برای دریافت عمیقتر مردم استفاده کنند.
تحقیقات نشان داده است که گربه ها می توانند برای ما بسیار شفابخش باشند. یک مطالعه تحقیقاتی 10 ساله نشان می دهد که صاحبان گربه نسبت به افرادی که هرگز صاحب گربه نبوده اند کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از حمله قلبی هستند. گروه دوم 40 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از حملات قلبی و 30 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی بودند. مطالعات دیگر تایید میکنند که گربهها میتوانند فشار خون ما را کاهش دهند و دوپامین و سروتونین ترشح کنند که استرس را کاهش داده و عملکرد سیستم ایمنی را بهبود میبخشد
گربه ها همچنین می توانند به ترشح اکسی توسین کمک کنند که با احساس عاشق بودن مرتبط است. همانطور که می دانیم، عشق شفا می دهد، و شاید یکی از جنبه های مهم این شفا پیوند ایجاد شده توسط توانایی آنها در دریافت عمیق ما باشد. من خاطرات خوبی از گربه ی مرده ام دارم که به آرامی به سمت من می چرخد و روی سینه ام دراز می کشید و خرخر می کرد. این یک احساس ارزشمند است که ما را در حالتی آرام قرار می دهد
همانطور که توسط پل زاک، نویسنده مولکول اخلاقی بیان شده است، این پیوند عشقی ممکن است توضیح دهد که چرا "مردم هزاران دلار برای درمان یک حیوان خانگی صرف می کنند تا اینکه او را معدوم کنند و به سادگی یک حیوان جدید به دست آورند."
اگر خوش شانس هستید که یک گربه مهربان در زندگی خود دارید، توجه کنید که او چگونه محبت شما را دریافت می کند. وقتی عمیقا مورد استقبال قرار می گیرید چه احساسی از درون دارید؟ به همین ترتیب، وقتی کسی که دوست دارید در آغوش میگیرد یا محبت میکند، اجازه ورود آن را آزمایش کنید. گربه باشید. از سر خود خارج شوید، نفسی عمیق و آسان بکشید و آگاهانه در مورد احساسی که در بدن خود دارید دریافت یک آغوش و محبت از طرف یک فرد مورد علاقه خود آگاه باشید. چه از یک گربه و چه از انسان، اجازه دادن به عشق ممکن است شما را شفا دهد