​  فرم آزمون تست طرحواره درمانی یانگ فرم کوتاه رو در این قسمت در دسترس شما دوستان قرار دادیم.   لطفا نتیجه آزمون رو برای کارشناسان ما در واتسپ یا تلگرام ارسال کنید.   عزیزان در مورد تست های روان شناسی توجه داشته باشید که، نتیجه آزمون ها در جلسه مشاوره حضوری یا آنلاین و در خلال فرایند مشاوره مفید خواهد بود.  بصورت مستقل برای مراجع قابل استفاده و معنی دار نیست. …

ادامه مطلب

جمله جذاب امروز مربوط به رولو می هست : جمله امروز هم از رولو می از کتاب عشق و اراده

ادامه مطلب

اختلالات شخصیت، شیوه‌های فکری و رفتاری عمیقا ریشه‌دار و سفت و سختی است که منجر به اختلال در روابط با دیگران می‌شود و اغلب باعث ناراحتی فردی می‌شود که آن‌ها را تجربه می‌کند. بسیاری از متخصصان سلامت روان به طور رسمی 10 اختلال را تشخیص می دهند که در سه خوشه قرار می گیرند، اگرچه همپوشانی زیادی بین این طبقه ها وجود دارد. اختلالات خوشه A با الگوهای تفکر عجیب …

ادامه مطلب

اصطلاح «بمب عشقی» به الگویی از رفتار بیش از حد محبت آمیز اشاره دارد که معمولاً در آغاز یک رابطه رخ می دهد، اغلب یک رابطه عاشقانه، که در آن یکی از طرفین با نمایش های بیش از حد تحسین و توجه، طرف دیگر را بمباران می کند. این رفتار می تواند شامل دادن هدایا و / یا تعریف و تمجید به طرف مقابل، ابراز عشق زودهنگام، و / یا …

ادامه مطلب

The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders; DSM   کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی کتابی راهنما است که به طور فزاینده­ای به دست متخصصان سلامت روان به ویژه آنهایی که در ایالات متحده هستند در تشخیص بسیاری از شرایط سلامت روان استفاده می شود. DSM از طریق انجمن روانپزشکی آمریکا منتشر شده است و از زمانی که بار اول در سال 1952 معرفی شد، چند مرتبه تجدید …

ادامه مطلب

بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، افسردگی عامل ایجاد ناتوانی در سراسر جهان است. در سطح جهانی بیش از 300 میلیون نفر در هر سنی مبتلا به این اختلال هستند و میزان شیوع این اختلال در همه جا رو به افزایش است.     نشانه های افسردگی چیست؟ همه افراد افسرده تمام علائم را تجربه نمی­کنند. برخی از افراد علائم کمی و برخی علائم متعددی را تجربه می­کنند. شدت علائم …

ادامه مطلب

Anorexia nervosa بی اشتهایی عصبی اختلال خوردن و وضعیت روانی است که با گرسنگی شدید به دلیل تصویر بدنی تحریف شده مشخص می شود. افراد مبتلا به بی اشتهایی فکر می کنند که چاق هستند، صرف نظر از اینکه چقدر وزن دارند، و در مورد نظارت بر وزن و غذایی که مصرف می کنند وسواس دارند. آنها ممکن است به طور مرتب از خوردن امتناع کنند یا فقط میزان کمی …

ادامه مطلب

اضطراب  حالت روحی و جسمی انتظارات منفی است. از نظر ذهنی، مشخصه آن افزایش برانگیختگی و دلهره عذاب­آور است که به صورت نگرانی پریشان کننده مشخص می شود، و از نظر جسمی با فعالیت ناخوشایند چند سیستم بدن - همه برای تسهیل پاسخ به یک خطر ناشناخته، چه واقعی و چه خیالی، مشخص می شود. احساسات شناختی وحشت در پیش بینی  نتایجی بد، و احساسات جسمی مانند بی قراری و …

ادامه مطلب

OCD; Obsessive-Compulsive Disorder اختلال وسواسی جبری دو مولفه اصلی دارد. وسواس فکری، امیال یا تصاویر تکراری و مداوم که مزاحم هستند و باعث ناراحتی می شوند فرد معمولاً سعی می کند آنها را نادیده بگیرد یا سرکوب کند. اجبارها رفتارهای تکراری مانند شستن دست‌ها یا اعمال ذهنی مانند دعا کردن یا شمردن هستند که فرد در پاسخ به وسواس‌های فکری خود از آنها استفاده می‌کند، با هدف خنثی کردن تهدید …

ادامه مطلب

یک شمع برای روز خاطره ترنس ها   (ترنس افرادی هستند که هویت جنسی با جنسیت متفاوت است )   امتیاز کلیدی نحوه پردازش غم و اندوه به رابطه درونی ما با خود احساسات بستگی دارد. برای افراد ترنس ، تجربه از دست دادن متنوع است. مردم تمایل طبیعی به مقایسه تجربیات دارند، اما مرگ غیرقابل مقایسه است. غم و اندوه یک احساس منحصربه‌فرد و نادرست است که با تبعیض، …

ادامه مطلب