طبق گفته های رولو می در کتاب عشق و اراده، قلب معمای غیر قابل حل بشر، شکست او در دریافتن معنای حقیقی عشق و اراده، منبع آن ها و در هم تنیدگی آن هاست. می با ایجاد بینشی جدید نسبت به این مفاهیم، نشان می دهد که چگونه انسان می تواند به یک آگاهی عمیق تر برسد. کتابی خارق العاده در باب احساسات جنسی و تمدن و یک هم بخشی …

ادامه مطلب

3 نشانه که ممکن است فرد بسیار حساسی باشید بیش از حد تحریک شده، احساسی، و خسته؟ شما ممکن است HSP باشید. افراد بسیار حساس (HSP) احساسات و محرک ها را عمیق تر از دیگران پردازش می کنند تحریک بیش از حد از نورها، سر و صدا یا رویدادهای اجتماعی می تواند برای HSP ها طاقت فرسا باشد بسیاری از HSP ها به شدت احساسات را احساس می کنند یا …

ادامه مطلب

مدیریت عملکرد چیست ؟ در دنیای امروزی، فرهنگ سازمانی در حال تبدیل شدن به بازخورد مستمر با فناوری است، جایی که مدیران می‌توانند مشکلات را بر اساس عملکرد فعلی کارکنان پیش‌بینی کنند و هر نوع اصلاحی را برای بازگرداندن کارکنان به مسیر اصلی آغاز کنند مدیریت عملکرد (Performance Management)، مجموعه‌ای از فرآیندها و سیستم‌ها است که با هدف توسعه کارمندان برای دستیابی به بالاترین سطح عملکرد اجرا می‌شود. مدیریت عملکرد، فرآیند …

ادامه مطلب

«برف در تابستان» برای ما که در شرق این جهان وسیع زیست کرده ایم و می شود گفت مباحث عرفان شرقی کهن الگوی ذهن دردمند ما را تشکیل داده است، غریب و ناآشنا به نظر نمی رسد. نویسنده این کتاب «سایاداو یو جوتیکا» سعی دارد ذهن خواننده را به هوش آورد. سعی دارد قوه حسی ما را به حداکثر پتانسیل آن برساند. از ارسطو گرفته تا کانت، فلسفه غربی در …

ادامه مطلب

توجه شما را به این متن دعوت می کنم وفکر می کنم تاثیر زیادی در بینش ورفتار شما خواهد داشت .به خصوص اگر در رابطه ی هستید که این موارد به کرارات تکرار میشود ورابطه را تحت شعاع قرار می دهد   در نظریه دلبستگی ،دو دسته بندی دلبستگی ناایمن عمده وجود دارد: ویژگی‌های افرادی که دلبستگی نا‌ایمن دارند، عبارت است از: دوری کردن از دیگران  امتناع از تعامل با …

ادامه مطلب

در روابط انسانی، اکثرا پویایی‌ها و تلاش‌های پنهان معمولا منجر به ایجاد ابهامات و نارضایتی‌های نهان می‌شوند. این احساسات ممکن است درونی نهفته بمانند، اما تأثیرات مخرب خود را در رابطه آشکار می‌کنند. اغلب، ما به دقت نمی‌فهمیم که چرا از وضعیت رابطه خود راضی نیستیم یا حتی احساس کلافه بودن می‌کنیم. این مسئله ناشی از نداشتن آگاهی کافی از جایگاه دقیق مشکل در رابطه می‌باشد. این کتاب مباحث اساسی …

ادامه مطلب

من یک بار شاهد یک مصاحبه شغلی از راه دور در استارباکس بودم، که در آن مردی در یک تماس ویدیویی جزئیات جالبی درباره نقش‌های قبلی و انتظارات دستمزدش به اشتراک گذاشت - با افرادی که در اطراف او قهوه می‌نوشیدند. این نمایش زیبایی از اعتماد به نفس بود، و این صحنه من را با اصرار فوری برای انجام کاری برای خجالتی بودنم پر کرد. بیشتر مردم از مذاکره راحت …

ادامه مطلب

اختلال شخصیت مرزی به انگلیسی : Borderline personality disorder (BPD)در مرز بین روان نژندی وروان پریشی قرار دارند مشخصه اصلی این افراد عبارت است از 1- ناپایداری حالت عاطفی، خلق پریشان(مربوط به اختلال و اشکال در هویت) است 2- ترس شدید از رها شدن 3- روابط پرتنش و ناپایدار(روابط فردی به صورت الگویی که مشخصه‌اش تناوب میان دو قطب افراطی است: آرمانی‌نمایی وبت ساختن ازطرف مقابل و یا دست زدن …

ادامه مطلب

اهمالکاری یا فردا فکنی  یا (تعلل ( Procrastination، خودداری از انجام وظیفه‌ای است که لازم است تا موعد مشخصی انجام شود. می‌توان از آن به عنوان به تأخیر انداختن (از سر عادت یا آگاهانه) شروع یا پایان کاری، با علم به پیامدهای منفی این تأخیر نیز یاد کرد. اهمال‌کاری تجربه انسانی رایجی است که شامل به تأخیر انداختن امور روزانه یا حتی وظایف مهمی مثل حضور در یک قرار ملاقات، …

ادامه مطلب

هنوز راه های زیادی برای رسیدن به رتبه عالی در این مسیر وجود دارد و شما با سختی‌ها و تنش های فراوانی روبه رو خواهید شد. جایگاه مدیریت محصول نیاز به کمک‌های احساسی و در عین حال ریزبینانه مردم دارد، کمک‌هایی از جنس نگاه کمی و کیفی به محصول. این جایگاه نیازمند نگاه دقیق و تفکر شفاف مدیر نسبت به مسائل است. بهترین مدیران محصول، مبتکران خلاق و در عین …

ادامه مطلب