پاراگراف سوم : ( 2105 ) 9/3/1403 نگاهی به مفهوم زندگی و واقعیت های آن در نهایت آرامش ، بی توجه به آنچه هستیم و یا آنچه فکر می کنیم هستیم پیش می رود، همیشه همین بوده است و همینگونه خواهد بود . زندگی بی تفاوت ترین جریانیست که در حال تجربه اش هستیم ، بی تفاوت از حال ما و موقعیت ما پیش میرود، زندگی تمام آن چیزی ست …

ادامه مطلب

  رابرت پلاچیک، پروفسور دانشگاه فلوریدا، چرخه ی رنگی از احساسات را ترسیم کرده است. این چرخه احساسات برای تصویرسازی و درک رنگ ها به ما کمک شایانی میکند و ابزاری مفید برای این کار به نظر می رسد.در تصویر زیر این چرخه ی رنگ را به فارسی ترجمه کرده ایم و تاثیرات هر رنگ را می توانید ببینید  اولین نگاه به چرخه احساسات یک گل نیلوفر هشت‌پر می‌بینید که …

ادامه مطلب

مهارت های خود مدیریتی که منجر به نتایج موفقیت آمیز می شود چیست؟ خود مدیریتی هدف اصلی ظهور بزرگسالی است زیرا جوانان مستقل تر می شوند. هم دانش و هم مهارت های خود مدیریتی برای اجتناب از رفتارهای خطرناک و شکوفایی در زندگی ضروری است. فعالیت بدنی، تمرکز حواس و مدیتیشن می تواند کمک کننده باشد. وظایف و چالش‌های رشدی متعددی در نوجوانی و بزرگسالی در حال ظهور وجود دارد، …

ادامه مطلب

اثرات دروغ گویی مکرر والدین خسارتی فراتر از خیانت دروغ گویی  مداوم والدین می تواند برای کودک در حال رشد مضر باشد. توانایی کودک برای اعتماد به خود را تضعیف می کند. این منجر به ناامنی، عدم اعتماد به نفس، کم کاری و وابستگی بیش از حد به دیگران می شود. دروغ گفتن توسط والدین تجربه ای بسیار دردناک و اغلب آسیب زا است. این شامل خیانت توسط شخصی است …

ادامه مطلب

کار عاطفی به کنترل احساسات فرد برای انجام خواسته های شغلی اشاره دارد. به عنوان مثال، یک پرستار ممکن است مجبور شود یک بیمار را آرام کند در حالی که با مطالبات مورد سرزنش قرار می گیرد. یک پیشخدمت ممکن است مجبور شود لبخند بزند و به مشتریان بی ادب خدمت کند، زیرا در تلاش برای سرویس دهی میزهای زیادی است. عدم تطابق بین احساسات واقعی و رفتار بیرونی می …

ادامه مطلب

همه آنچه در خلقت است، در درون انسان است و هر آنچه درون انسان است، در خلقت است. (جبران خلیل جبران( روان شناس بودن سخت، اما زیباست ، جور دیگر می شنوی، جور دیگر می‌بینی و این شنیدن و فهمیدن پر از سختی وزیبائیست … روان شناس که باشی دلت دریا می‌شود و روحت وسیع ، این حرفه زیبای سخت، ظرفیتت را افزایش می‌دهد به اندازه درک افراد مختلف که …

ادامه مطلب

یکی از وظایف مدیران منابع انسانی تهیه شرح شغل می‌باشد. شرح شغل از تجزیه و تحلیل شغل به دست می‌آید و شامل اطلاعاتی در مورد نوع کار، محل کار، حقوق، شرح وظایف، مسئولیت‌ها و سایر اطلاعات مربوط به شغل می‌باشد. شرح شغل ابزاری ست که با زبان ساده نوع، ماهیت، وظایف، مسئولیت ‌ها و موقعیت شغل را توضیح می‌دهد و همچنین با بیان جزئیات کار از اینکه هر فرد در …

ادامه مطلب

چندین مطالعه تلاش می‌کنند تا رابطه بین EQو رهبری را مطالعه کنند. اگرچه هوش هیجانی نقش مثبتی در اثربخشی رهبری ایفا می‌کند، اما آنچه یک رهبر را مؤثر می‌سازد، کاری است که او با نقش خود انجام می‌دهد، نه مهارت‌ها و توانایی‌های بین فردی‌اش. اگرچه در گذشته یک رهبر خوب یا مؤثر دستور می‌داد و عملکرد کلی سازمان را کنترل می‌کرد، اما امروزه تقریباً همه چیز متفاوت است: اکنون از …

ادامه مطلب

پنج نیاز اساسی پنج نیاز اساسی انسان بر اساس تئوری انتخاب: نیاز به بقا نیاز به عشق و احساس تعلق و معنویت نیاز به قدرت (موفقیت، ارزشمندی شخصی، شهرت ) نیاز به آزادی و خودمختاری نیاز به تفریح نیاز به بقا: تمام نیازهای جسمانی ضروری مانند نیاز به غذا،آب،هواو سرپناه و پوشاک را شامل می‌شود. نیاز به تأمین امنیت  برای ادامه زندگی نیز از زیر مجموعه‌های این نیاز محسوب می‌شود. …

ادامه مطلب

ویلیام گلاسر، ده اصل مهم تئوری انتخاب را چنین عنوان می‌نماید، و معتقد است با رعایت این اصول می‌توان در ابتدا آزادی و اختیار شخصی را تعریف و سپس بازتعریف نمود اصل اول: ما مالک هیچ‌کس نیستیم و نمی‌توانیم رفتارهای دیگران را کنترل کنیم. ما فقط می‌توانیم رفتارهای خودمان را کنترل کنیم. اصل دوم: تمام آنچه می‌توانیم از دیگران دریافت کنیم و به دیگران بدهیم اطلاعات است. این که با …

ادامه مطلب